- PEIXE AO LEGUMES
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PEIXE AO LEGUMES
- - 1 CEBOLA GRANDE
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3 BETERRABAS GRANDE
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4 CENOURAS GRANDE
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3 BATATAS GRANDE
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2 DENTES DE ALHO
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1 FATIA PEQUENA PIMENTÃO
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PIMENTA A GOSTO
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SAL A GOSTO
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1 KG DE PEIXE (CAÇÃO, CASCUDO)
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1 GARRAFA DE LEITE DE COCO
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4 COLHERES DE AZEITE
MODO DE FAZER
- PRE COZINHAR (BETERRABA, CENOURA E BATATA)
- PICAR O PEIXE EM CUBOS GRANDES
- AMASSAR O ALHO COM SAL E PIMENTA, E PASSAR NO PEIXE. (RESERVE)
- PICAR A CEBOLA, BETERRABA, CENOURA E BATATA EM RODELAS MEDIA.
- EM UMA PANELA COLOQUE O AZEITE , ESPERE ESQUENTAR E COLOQUE UMA CAMADA DE CEBOLA (ESPERE DOURAR).
- TIRE A PANELA DO FOGO, COLOQUE UMA CAMADA DE BETERRABA, CENOURA E BATATA.
- EM SEQUENCIA A CAMADA DE PEIXE.
- COLOQUE OUTRA CAMADA DE BETERRABA, CENOURA, BATATA E PEIXE.
- OBS: CEBOLA SO NA PRIMEIRA REMESSA.
- JOGUE O PIMENTÃO PICADINHO PARA DAR SABOR (POUCO)
- PEGUE O LEITE DE COCO, DESPEJE POR CIMA (EM TODA VOLTA), E COMPLETE COM AGUA (+ OU- 3 GARRAFINHAS DE AGUA), ATE FICAR RENTE COM A ULTIMA CAMADA DE PEIXE.
- AGUARDE POR APROXIMADAMENTE 30 MINUTOS (FERVENDO)